ホルムアルデヒドとは？　
気になるリスクから対策までを解説

こんにちは。プロサポートの笠嶋です。

みなさんは、家具を選ぶ際、
どんなところに注目されますか？

デザイン、使い心地、サイズ、価格など、
人によってさまざまかと思いますが、
長く愛用する家具だからこそ、
「安全性」も大切にしたいですよね。

家具の「安全性」に関して
よくお問い合わせをいただくのが、
「ホルムアルデヒド」について。

この記事では、家具を選ぶ際に知っておきたい、
ホルムアルデヒドと家具の関係や、
気になるリスクと対策をご紹介します。

ホルムアルデヒドとは？

ホルムアルデヒドとは、
一定濃度を超えると人体に悪影響を及ぼす、
「ツンッ」とした刺激臭のある気体のことです。

接着剤・塗料・防腐剤に使用され、
家具や建材、衣類や日用品など、
あらゆるものに含まれています。

「ホルムアルデヒド=危険！」というイメージを
持たれている方が多いですが、実は、
食品にも含まれているという身近な存在。

微量であれば、体への害はありません。

接着剤や塗料の使用が必要不可欠な家具にも
当然含まれているのですが、
放散量が多い場合は、注意が必要です。

ホルムアルデヒドによるリスクとは？

ホルムアルデヒドの放散量が多いと、
目や鼻などの粘膜や気管が刺激され、
「シックハウス症候群」のリスクが高まります。

「シックハウス症候群」の主な症状は、
目の痛み・鼻水・のどの痛み・咳・頭痛など。

とくに、お子様や敏感肌の方は、
皮膚炎やアレルギーを
引き起こしてしまう可能性があります。

風邪などの感染症と症状が似ていますが、
家に居るときだけに症状がみられ、
外出すると治まるような場合は、
「シックハウス症候群」を疑ってみましょう。

ホルムアルデヒドへの対策とは？

微量であれば体に害が無いとはいえ、
万が一のリスクを考えると、
しっかり対策しておきたいですよね。

では、ホルムアルデヒドには、
どんな対策ができるのでしょうか？

• 家具を選ぶ時にできること
• 家具を置いた後にできること

それぞれ、見ていきましょう。

「家具を選ぶ時」にできる対策

家具を選ぶ時にできる一番の対策は、
ホルムアルデヒドの放散量が少ない家具を選ぶ
ことです。

放散量は、JIS(日本産業規格)やJAS(日本農林規格)
が設けた基準値によって等級分けされていて、
☆の数が多いほど、放散量が少なくなります。

より安心できる家具を選ぶなら、
等級表記がされていたり、
「低ホルムアルデヒド」と
書かれているものを選びましょう。

中でも、大きな家具や、顔が接近したり
肌に直接触れるものを優先的に気にしておくと、
体への影響を少なくできます。

ちなみに、最高等級のF☆☆☆☆や、
低ホルムアルデヒドの表記がある家具も
全く含まれていないわけではありません。

「より安全に使える」ということの指標として、
お知りおきいただけたらと思います。

当店では、ホルムアルデヒドについて、
家具製造の一定の基準を満たしている
アイテムを販売しております。

気になることがございましたら、
お問い合わせフォームより、
お気軽にお尋ねくださいませ。

「家具を置いた後」にできる対策　①換気

何よりも効果がある対策が「換気」です。

ただし、ただ窓を開けたり、
トイレやキッチンの換気扇をまわすだけでは
換気不足で効果が得られません。

十分な換気を行うには、ポイントがあります。

1. 給気口（空気の入口）と
   排気口（空気の出口）、
   どちらも確保しましょう。
   
   
2. 対角線を意識して、部屋全体に
   空気の通り道を作りましょう。
   （できれば「X（エックス状）」に。）
   
   
3. 給気口は少しだけ開けて、
   排気口を大きく開けるようにしましょう。

2003年に建築基準法が改正されてから、
住宅への「24時間換気システム」の導入が
義務付けられました。

一番普及しているのが、
給気口を壁に設けて、排気口にファンを付ける、
「第三種換気」です。

この方法の場合、給気口を開けておくと、
約3～5時間でお部屋全体の換気ができると
言われています。

また、高温多湿の環境では、
ホルムアルデヒドが放散されやすくなります。

温度と湿度を快適なレベルに調整することも
合わせて意識しましょう。

「家具を置いた後」にできる対策　②水拭き

ホルムアルデヒドは、水に溶ける性質があります。

そのため、濡れ雑巾で水拭きすると、
雑巾がホルムアルデヒドを吸着して、
家具からの放散を抑えられます。

（家具を傷めないために、水拭き後は乾拭きをして、
水分を拭うこともセットで行いましょう。）

また、食器棚などの収納家具の場合は、
水を入れたコップを置いておくと、
ホルムアルデヒドが溶け込み、放散を緩和できます。

新しく家具を迎えた際に、
「ツンっ」とした臭いが気になる場合は、
お試しください。

「家具を置いた後」にできる対策　③植物「エコプラント」を置く

「エコプラント」とは、NASAが研究し認めた、
空気清浄効果が高い植物のこと。

ホルムアルデヒドをはじめ、
タバコの煙に含まれるベンゼンなど、
化学物質を除去する能力を持っています。

50種類ある中でも、
比較的育てやすいエコプラントがこちら。

• サンスベリア
• ポトス
• パキラ
• ドラセナ
• ゴムの木

ちなみに、空気清浄効果を得るためには、
目安として、部屋面積の10％以上の植物が
必要と言われています。

また、エコプラントに限らず、植物には、
人に優しい様々な効果があります。

• カビやバクテリアの抑制
• 加湿効果
• 眼精疲労の軽減

もちろん、お部屋を豊かに見せてくれる
コーディネートアイテムとしても活躍しますので、
ぜひ、お部屋に取り入れてみてはいかがでしょうか。

Re:CENO Mag　植物と暮らそう

ホルムアルデヒドのことを知って、心も体も安心できるお部屋づくりを。

今回は、家具選びの際に気になる、
ホルムアルデヒドについてお話しました。

それでは、最後におさらいです。

• ホルムアルデヒドは、
  あらゆるものに含まれるが、
  微量であれば害は無い。
  
  
• 放散量が多いと、
  「シックハウス症候群」のリスクが高まる。
  
  
• 家具を選ぶ時にできる対策は、
  「放散量の少ない家具を選ぶ」こと。
  
  
• 家具を置いた後に出来る対策は
  「換気」「水拭き」「エコプラント」

私自身、「ホルムアルデヒドって危なそう！」
という先入観を持っていたひとり。

ですが、どんなものにでも
含まれているということを知り、
「敏感になりすぎなくても良いんだ！」
と、気が楽になりました。

このマガジンが、安心できるお部屋づくりを
目指されている方にとって、
お役立ていただけましたら幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。